Здоровый образ жизни, правильное питание,еда,физ нагрузка не позволят менопаузе начаться раньше. Но все это индивидуально. Посмотрите полезную статью на Ваша тему http://45плюс.рф/history/view/205-menopauzalnaya_gormonalnaya_terapiya_kak_sposob_borbi_s_simptomami_menopauzi/?utm_source=part&utm_m...