Мужская тема

[ВАЛЕРИЙ-69]

День добрый. Подскажите, чем можно улучшить качество мужского семенного материала, принимать химические таблетки не хочется.

[Алла]

Отказаться от курения и алкоголя. Из продуктов использовать растительные пищевые масла (витамин Е), корень сельдерея, шпинат (витамин В12), тыквенные семечки.

[ВАЛЕРИЙ-69]

Я не курю, совсем, алкоголь не употребляю (очень редко, не люблю), заболеваний по мужской части нет. К совету прислушаюсь, спасибо!

[Катюня]

День добрый. Подскажите, чем можно улучшить качество мужского семенного материала, принимать химические таблетки не хочется.

Что у Вас за проблема, что возникла необходимость улучшать качество спермы? Вы обследовались? У мужчин на качество влияет уровень тестостерона.

[Настя К.]

Отказаться от курения и алкоголя. Из продуктов использовать растительные пищевые масла (витамин Е), корень сельдерея, шпинат (витамин В12), тыквенные семечки.

Про фолиевую кислоту ещё забыли... А есть ещё препарат из рогов северного оленя (они ещё называются панты) - вот он содержит огромное количество каких-то биологических веществ, которые очень хорошо влияют на всю репродуктивную мужскую систему.

[ВАЛЕРИЙ-69]

День добрый. Подскажите, чем можно улучшить качество мужского семенного материала, принимать химические таблетки не хочется.

Что у Вас за проблема, что возникла необходимость улучшать качество спермы? Вы обследовались? У мужчин на качество влияет уровень тестостерона.

Ребятишек хочется

[Лариса]

Для определения причины надо сдать спермограмму. Возможно, что у вас и нет никаких проблем.

[неуч]

Отказаться от курения и алкоголя. Из продуктов использовать растительные пищевые масла (витамин Е), корень сельдерея, шпинат (витамин В12), тыквенные семечки.

Про фолиевую кислоту ещё забыли... А есть ещё препарат из рогов северного оленя (они ещё называются панты) - вот он содержит огромное количество каких-то биологических веществ, которые очень хорошо влияют на всю репродуктивную мужскую систему.

Пантокрин и подобные. Еще родиола розовая - настойка , жень-шень.

[Алика]

Пчелиная пыльца, говорят, здорово помогает и еще побольше белка кушать.

[YanaZZZ]

Есть исследование, реально подтвержденное, что один парень питался месяц только одними свежими фруктами и активность сперматозоидов увеличилась, что-то около 30%, ну и по остальным показателям улучшения были. Стоит попробовать)