Как правильно вести себя при родах?

[Ilona]

Опытные мамочки, расскажите, как правильно вести себя при родах?

[настёна]

А, ерунда эти все правила. Я начиталась их перед родами. Поначалу старалась дышать как надо, а потом уже всё пошло бесконтрольно.

[Вероника]

Вести себя надо естественно, совершенно не задумываясь о том - как я выгляжу, и что скажут вокруг.

[Пчёлка]

Врача нужно слушать. Когда тужится, а когда нет.

[Карина333]

Я сначала тоже и дышать старалась, и слушаться, а потом уже иногда от боли уже соображать переставала.

[Ilona]

Я так поняла, что главное - нужно делать то, что говорит врач, остальное второстепенно...

[Инна]

Я помню, что уже не соображала - что говорит мне врач. Пока не припугнули, что ребёнок задохнётся или что-то в этом роде. Тогда я стала уже прислушиваться.

[Дарья]

Чтобы правильно вести себя в родах, нужно заблаговременно изучить и понять весь процесс. Когда есть понимание происходящего - легче не совершать ошибок. Например, я точно знаю, что надо ходить, а не лежать. Знаю, для чего нужно прыгать на фитболе. Знаю, что правильное дыхание уменьшает болевые ощущения.

[Ира]

Дарья, я теортически тоже всё знала, но когда начались сильные схватки эти знания мне не облегчили боль.

[Дарья]

Ира, можно знать и не делать так, как надо. Например, все знают, что курить и злоупотреблять алкоголем вредно. И что, многих это останавливает?
Если знать, как правильно дышать, и какие позы уменьшают боль, но при этом дышать как зря и сидеть в перекошенной позе, то боль не уменьшится. Ну и да, нужно все-таки понимать, что уменьшение боли не означает полное ее отсутствие, больно все равно.