Послеродовая усталость

[Аса]

Уже прошло 10 дней с момента родов, а я у меня такое впечатление, что я каждый день без выходных по 12 часов в шахте работаю. Организм адаптируется, усталость после родов уйдет?

[Дарья]

Конечно организм адаптируется. Вам бабушки-дедушки-муж помогают?

[Ира]

Аса, а как ваш ребёнок ночами спит? Вам удаётся хоть немного ночью отдохнуть?

[Настя К.]

Усталость будет только нарастать. Надо морально себяо настроить, что будет тяжело. И пользоваться каждой минуткой, чтобы поспать. Когда мне совсем тяжко становилость - я на прогулку не ходила, а выставляла коляску на балкон с видионяней, а сама спать ложилась. Если дочка начинала плакать или кряхтеть - я через видионяню слышала и просыпалась. 2 часа нормального сна в день способны творить чудеса:)))

[Анна]

А что это такое - видеоняня, Настя? Я о таком впервые слышу.

[Настя К.]

Анна, это такая маленькая камера и маленький телевизор к ней. То есть у меня дочка спала на балконе, я устанавливала камеру напротив неё, а сама в другой комнате по телевизору видела и слышала ребёнка. Если спала, так просто звук делала на полную громкость. До сих пор пользуюсь - дочка играет в комнате, а я на кухне готовлю и наблюдаю за ней. Очень удобно. Телевизор на аккумуляторе, можно носить с собой. Я даже к соседке могла уйти и наблюдать за дочкой. Есть функция обратной связи - то есть можно нажать на кнопочку и сказать что-нибудь ребёнку (типа рации). Иногда дочке лень идти ко мне на кухню (сейчас ей 3 годика 9мес), она к камере подходит спрашивает, а я ей с кухни отвечаю. Когда мы покупали такая видеоняня стоила около 6 тысяч.... Зато нервов она мне сохранила на миллион:)

[Инна]

Надо же, когда я рожала - такого чуда техники не было. А дорого стоит эта видеоняня, Настя?

[Аса]

Ребенок спит плохо, помогать сейчас некому, муж много работает, я его жалею. Усталость стала еще больше! Что делать?

[Ольга]

Постарайтесь "выкроить" днём время для восстановительного сна, когда спит ваш малыш.

[Аса]

Ольга, у меня не получается, ведь по дому тоже что-то нужно делать, кушать всем готовить, стирать, гладить, убирать и т.д.