Вопросы, связанные с физическим развитием организма. Выбор вида спорта, спортивного клуба, фитнес центра. Йога и другие виды нетрадиционных физических упражнений.
При помощи тренажера дыхания https://gipox.ru можно действительно без проблем обучиться тяжелым условиям, которые ждут вас в горах. Многие начинающие альпинисты как раз именно такое и покупают, советую и вам тоже заказать.