болит спина после приседаний

[Migar]

сегодня делал зарядку. начал делать приседания, самые обычные, без нагрузки. сделал в быстром темпе раз 10 и вдруг при подъеме возникла резкая острая боль в верхней части позвоночника, примерно на уровне лопаток или чуть ниже. естественно, сразу прекратил какие либо упражнения. теперь при различных движениях, наклонах эта острая боль также периодически появляется, в том числе и в лежачем положении. достаточно давно (больше полугода) что то подобное уже происходило, тоже при приседаниях, прошло само примерно недели через полторы. следует ли применять какие то определенные меры, чтобы, к примеру, боль уменшить ?

[polinochka]

Для уменьшения боли выпейте обезболивающее. Но позвоночник надо обследовать на предмет наличия межпозвоночных грыж, например.

[Настя К.]

Тут без МРТ не обойтись. Может грыжа, может просто защемление нерва. Чтобы снять боль, можно укол диклофенака сделать - самое проверенное средство.

[Танияш]

В любом случае - надо к врачу на очный приём. Причина может же быть и не только в позвоночнике. Могут ведь и почки быть не в порядке.

[Дарья]

Migar, можно убрать симптомы (пить обезболивающие), а можно найти и убрать причину(обследоваться и пролечиться). Выбор за Вами.

[Катерина45]

Migar, мы вас убедили пойти к врачу?

[АннаХ]

Migar, моя мама после приседаний (решила начать делать зарядку) тоже почувствовала резкую боль. Подобное уже было полгода назад, и тогда врач назначал уколы Деклофенак, а в этот раз неприятность случилась на новогодние праздники, и врачи в поликлинике не принимали. Что ж, решила заняться самолечением, проколола уколы по прежней схеме с установкой, что если станет хуже, поедет в больницу в стационар - он жн работает без выходных. К счастью, уколы помогли. Но все же Вам советую сначала обратиться за назначением к врачу.

[Катерина45]

Анна, а ваша мама знает причину этих болей? Повторно боли возникли же уже без зарядки, я правильно поняла?

[Люба]

Причина этих болей, скорее всего, в позвоночнике. Но Деклафенак может только на время "приспать" воспаление.

[Вероника]

Люба, ну почему на время? Диклофенак же не только обезболивает, но и восполение лечит?