Паника

[Вадим Алексеев]

Народ может кто-то подсказать как бороться с паническими атаками?

[Вадим Алексеевич]

По данному поводу рекомендую Вас ознакомиться с статьей на сайте клиники психического здоровья ссылка удалена там подробно рассказывается о всей нюансах панической атаки, какие при этом симптомы проявляются и как с ними бороться

[Алекс255]

Это серьезно...

[Султанат]

Не стоит паниковать

[Афина]

А как не паниковать? Научите меня.

[Виктория_Самойлова]

Нужно обратиться или к психологу, разобраться в причинах, которые запускают паническую атаку и устранить их, либо к психотерапевту за назначением медикаментозного лечения. Я выбрала 2 вариант, принимаю https://aptstore.ru/catalog/lekarstvennye-preparaty/nervnaya-sistema/estsitalopram-tabletki-ppo-10mg-28-17719/ курс лечения минимум пол года, ПА уже отступили, стала жить полноценной жизнью, хотя месяц назад боялась одна выйти из дома.