Национальный медицинский форум

Помощь при головокружении

Заболевания центральной и периферической нервной системы.
Аватара пользователя
Ира
Магистр
 
Сообщения: 4884
Отзывы: 32
Дата регистрации: 03 авг 2012, 14:15

Re: Помощь при головокружении

Сообщение Ира » 28 июл 2015, 12:45

Но не факт, что в следуюший момент этот же позвонок опять не сдвинется, Виталия.

Аватара пользователя
фройлян Ангелика
Академик
 
Сообщения: 7401
Отзывы: 80
Дата регистрации: 20 июл 2012, 07:33

Re: Помощь при головокружении

Сообщение фройлян Ангелика » 31 июл 2015, 17:15

Это точно. Чтобы позвонки не двигались их мышцы должны держать. Мне доктор тоже такое говорил, что позвонки на место можно поставить. Но если мышцы слабые, то они снова могут сдвинуться.

Аватара пользователя
Ира
Магистр
 
Сообщения: 4884
Отзывы: 32
Дата регистрации: 03 авг 2012, 14:15

Re: Помощь при головокружении

Сообщение Ира » 04 авг 2015, 16:17

А как же укреплять мышечный корсет?

Аватара пользователя
Виталия
Гуру
 
Город: Сумы
Сообщения: 2343
Отзывы: 48
Дата регистрации: 16 окт 2014, 13:56

Re: Помощь при головокружении

Сообщение Виталия » 11 авг 2015, 17:52

У нас сейчас жара стоит нереальная - больше 35 градусов. Когда захожу с сонцепёка в прохладное помещение, то замечаю, что кружится голова, причём довольно ощутимо "водит"!

Аватара пользователя
Ксана
Магистр
 
Город: Киев
Сообщения: 7153
Отзывы: 19
Дата регистрации: 06 сен 2014, 20:00

Re: Помощь при головокружении

Сообщение Ксана » 12 авг 2015, 13:54

Виталия, а у нас и прохладных помещений не осталось. Наоборот сегодня жара чуть спала на улице, а дом горячий-горячий. И тоже голова все время нехорошо себя чувствует.

Аватара пользователя
фройлян Ангелика
Академик
 
Сообщения: 7401
Отзывы: 80
Дата регистрации: 20 июл 2012, 07:33

Re: Помощь при головокружении

Сообщение фройлян Ангелика » 12 авг 2015, 14:55

Ира, способ один - спорт. Зарядка, гимнастика, плавание

Анна
Магистр
 
Город: Москва
Сообщения: 5055
Отзывы: 27
Дата регистрации: 14 июл 2012, 10:20

Re: Помощь при головокружении

Сообщение Анна » 13 авг 2015, 13:11

Только плавать надо правильно, а то многие думают, что возвышая голову над водой - они очень укрепляют позвоночник.

Аватара пользователя
Ксана
Магистр
 
Город: Киев
Сообщения: 7153
Отзывы: 19
Дата регистрации: 06 сен 2014, 20:00

Re: Помощь при головокружении

Сообщение Ксана » 13 авг 2015, 15:53

Анна, что Вы имеете в виду? Чтобы не закатывать голову слишком высоко? Или что-то другое?

Аватара пользователя
Неля
Знаток
 
Город: Москва
Сообщения: 1739
Отзывы: 19
Дата регистрации: 13 янв 2015, 20:45

Re: Помощь при головокружении

Сообщение Неля » 13 авг 2015, 16:34

Ксана, главное в нетрезвом состоянии в воду не лезть. Я вот на днях наблюдала картину, как девочка плыла кролём и гребла кулачками со всей силы ударяя ими о воду, а когда на берег вышла - всё с ней стало ясно :)

Аватара пользователя
Калерия
Знаток
 
Город: Москва
Сообщения: 3810
Отзывы: 8
Дата регистрации: 06 ноя 2013, 19:47

Re: Помощь при головокружении

Сообщение Калерия » 13 авг 2015, 17:40

Насколько я знаю, плавание полезно для позвоночника, если голова опущена, только воздух надо набирать регулярно. Сама плаваю не правильно, высоко голову задрав над водой.

Пред.След.


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3