Зрение и монитор

[Larisca]

На работе за монитором почти полдня.Последнее время замечаю частое моргание и сухость слизистой глаз.
Какие капли или упражнения порекомендуете. Купила очки для компьютера,но в них не очень удобно.

[Larisca]

Наши медики закладывают гель "Видисик" -отзывы хорошие

[Lola]

А я знаю, что пользуются в таких случаях каплями Визин. Говорят, что хорошо они увлажняют слизистую глаза.

[Ксана]

А я просто чай люблю использовать для снятия покраснений и отдыха. Не знаю, поможет ли от сухости. У меня от тампонов с чаем глаза хорошо всегда отдыхают, если полежать минут 10-15 с ними.

[Анна]

Ксана, а заварка должна быть всегда свежей для таких манипуляций? Потому что Визин дорогой.

[Larisca]

О,да! Я и забыла про заварку и отдых. Просто прикрыть глаза на несколько минут.

[Larisca]

Нечего пялиться в монитор почем зря (это я про себя)

[Ксана]

Анна, я как-то не задумывалась по поводу свежести. У меня чай пакетиковый часто, оставляю себе немножко после пития, если ощущаю необходимость глаза расслабить, т.е. несвежей заварки у меня просто не бывает.

[polinochka]

Нечего пялиться в монитор почем зря (это я про себя)

А сколько часов в день вы проводите у монитора?

[Larisca]

6-7 часов-это рабочее время. Ради развлечений уже и не захожу в инет