Сидеть нога на ногу - губить свои вены!

[Вероника]

Ну сколько раз нам говорили о вреде сидячей позы - нога на ногу! Нет, мы всё равно так сидим, забывая о том, что все врачи в один голос утверждают, что последствия такого длительного сидения могут быть очень плачевными для наших вен. Они растягиваются, ухудшается кровообращение, и даже могут возникнуть судороги. Задумайтесь.

[polinochka]

Миллион раз слышала о вреде этой позы. Нет, всё равно она кажется такой удобной, такой сексуальной

[Ира]

Так и на каблуках вредно ходить, и стоячая работа вредна, и многое другое. Ну кто же это всё выполняет?

[Виталия]

Ира, а по мне так самая вредная для ног это работа парикмахеров и продавцов. Они весь день на ногах. Это очень тяжело.

[Анна]

А сидячая работа тоже ведь вредит ногам? Тогда можно список расширять - библиотекари, офисные работники и т.д.

[Неля]

Автор поста призывает: задумайтесь! Да ведь мы не сидим, закинув нога на ногу часами, как только чувствуем малейший дискомфорт - позу меняем. Это же естественно!

[Ольга333]

Ну я например, иногда даже не замечаю, что сижу нога на ногу - пока дискомфорт не почувствую.

[Ксана]

А я не умею сидеть закинув ногу на ногу. Мне никогда не была удобна эта поза, возможно из-за полноты. А что касается загубленных вен, то не думаю, что сон в неудобной позе с пережиманием сосудов, как это нередко у нас бывает, менее вредный, чем сидение "нога на ногу"...

[Ира]

Да всё вредно, Ксана. Только вот многие девочки, женщины - "жертвы" телевидения. Все мы помним - как сексуально меняла ноги Шарон Стоун в "Основном инстинкте".

[Ксана]

Ира, лучше не говорите "все мы", потому как я такого не помню. Я даже плохо помню, кто такая Шарон Стоун, догадалась исключительно по контексту Ваших слов )))
Ну сколько можно просидеть в позе "нога на ногу"? Минут 10-20 максимум. А при сне мы пережимаем себе руки и ноги на куда больший промежуток времени.