Лишний вес

[марта]

Меня вот заинтересовал вопрос, несколько моих знакомых, за последний год ну ооочень сильно похудели, просто очень. Знаю что у них очень сильная предрасположенность к лишнему весу, и что до этого они неоднократно пытались похудеть. Все общие знакомые уверены что они что то принимали.. У меня тоже возникают сомнения что это произошло естественным путем.. А вы как считаете, такое возможно? Или есть чудо-препараты?

[Natalia]

Естественным путем можно похудеть только на фоне сильного стресса. Сама так раньше худела, как только дочка болела, я теряла пять килограмм и больше.
Можно худеть на фоне заболевания.
Но думаю, что они или диету соблюдали определенную или занимались в тренажерном зале.

[марта]

А что же это за чудо-диета может быть такая?
У меня у самой 2-3 лишних килограмма как мне кажется, а вот сбросить лень не позволяет А ту прямо даже неудобно стало, они сбросили кг по 30 минимум! Секрет такого преображения не дает мне спать спокойно )))

[Lola]

С препаратами для похудения лучше не экспериментировать. Сколько уже писали, и показывали по телевидению передач о вредном воздействии этих препаратов. А я вот, могу похудеть сама, если руководствуюсь стандартной схемой. После 6 вечера - не кушать, исключить из рациона сладкое и алкоголь, и побольше ходить пешком. Да, ещё порцию уменьшить.

[Natalia]

А что же это за чудо-диета может быть такая?
У меня у самой 2-3 лишних килограмма как мне кажется, а вот сбросить лень не позволяет А ту прямо даже неудобно стало, они сбросили кг по 30 минимум! Секрет такого преображения не дает мне спать спокойно )))

Диеты разные бывают. Вы у них спросите, расскажут или не поделятся секретом?
У меня одна знакомая рассказывала, что все резко начали худеть, типа на диетах, а сами пили таблетки для похудения «Лида» (LiDa) , если не ошибаюсь. Видно было, что похудели, но так скрывали, даже от мужей. Это же такая гадость. Я лучше буду толстой.

[Sergio]

Думаю нашли опытного гомеопата и не признаются

[Art-n1]

Каким бы полным человек не был, в результате стресса он больше 10 килограмм не убавит. Скорее всего принимали препараты. Сейчас рынок ими просто заполонен. К сожалению это очень плохой выбор для похудения.

[сказительница]

Я всегда была склонна к полное, вечная диета-мой удел и самая лучшая диета -это...НЕ ЖРАТЬ! а кто говрит что вот сидел на диете и не худел, то врет, нельзя сидеть на диете а потом заканчивать-это вечная диета.Кто худеет быстро, явно принимает препараты.За месяц легко мождно убрать 4см, проверено на себе, а вес может и стоять, просто жыр уходит в мыщцы.Это хотьба, за 50 минут вы должны пройти 3000 шагов, за меньшее время можно, а за большее ни-ни.За месяц минус два размера.И это труд, самая лучшая мысль" нуно меньше есть"

[эби]

Да так оно и есть это труд, но труд приятный это доза так называемых эндорфинов которые после тренировки заполняют всё твоё тело, и самое удивительное, что после месяца регулярных занятий бросить заниматься физкультурой ещё труднее, чем начинать. А если захочется есть то позанимайтесь физкультурой и голод уйдёт сам собой.

[марта]

Я сама постоянно руководствуюсь такими методами - стараюсь больше ходить пешком, крутить велотренажер, делать упражнения, следить за питанием. Только больше 5 кг до сих пор сбрасывать не получалось, и то месяца за 2-3. А тут около года и килограмм 30, одна из девушек из колобка превратилась в модель.... не верится что это просто так произошло.. Да и препараты.. они же в большинстве своем основаны на слабительном и мочегонном эффекте, жир то не уйдет!