Обруч

[Ira]

Купила себе обруч, а оказывается кроме меня никто в семье его и крутить-то не умеет. Целый вечер был занят тренировками и соревнованиями кто дольше обруч крутить сможет папа или сын.
Мне этот снаряд нравится в принципе и для косых мышц живота, как мне кажется, он подходит, т.е. живот тоже подтянется, а не только талия уменьшится.

[Lola]

Я тоже хочу приобрести обруч. Всё хожу вокруг него в магазине, и не решаюсь на покупку. Мне кажется, что он такой тяжёлый, или можно приспособиться?

[Ira]

Пластмассовый легкий и не нанесет вреда. Алюминиевый гораздо серьезней. А вот какой-то новомодный с "шишками" на внутренней стороне для увеличения эффекта я никогда не решусь попробовать - нежное создание, от него меня в дрожь бросает.

[ivan_b]

Слышал анекдот. Говорят девушка толстая это когда одела обруч, а он ей как раз... Ничего в вашу сторону ссказать не хотел, так просто вспомнилось...

[Ira]

Ну вот, заодно будем знать, что мы не толстые, мы в обруч проскальзываем с легкостью...

[alen]

Ну вот, заодно будем знать, что мы не толстые, мы в обруч проскальзываем с легкостью...

)))
Обруч, это конечно очень хорошо. Так как когда вы занимаете очень хорошо укрепляются мышцы пресса, мужа бы тоже научили крутить, так как у большинства мужчин присутствует животик .

[vovka13]

Мне тоже очень нравятся упражнения с обручем, мне не пришлось его покупать так как с совдепа остался еще. СОглашусь с тем что очень хорошо укрепляет мышцы пресса и сжигает жир в обрасле живота.

[Ольга Петрова]

Если есть возможность, я бы обязательно приобрела обруч. Только будьте осторожны с обручами, у которых внутри попурыжки. У меня от такого были синяки потом. Я потом купила простой, без попурышек. Очень довольна: покрутила 5 минут в день и уже есть результат

[margo]

Это потому, что вы купили обруч для профессионалов А нужно было обычный для начала, легкий и без массажных кружков. Для новичков и этого достаточно, результат и так быстро появится. Ну а со временем перейдете на тот, что посерьезней.

[monblan]

Слушайте, а можно с помощью обруча нанести себе какой-то вред? Внутренним органам например? Или максимум кровоподтеками можно отбыться?