Ограничения в питании диабетиков

[Svetlana]

Мне хотелось бы узнать, нужно ли придерживаться больному диабетом человеку какой - либо диеты. Понятное дело, что ограничения по сладкому, а как насчет других продуктов?

[Юлия Р]

Понятное дело, что нужно придерживаться определенной диеты, ведь сахар может содержаться не только в сладостях, но и в других продуктах. Я слышала, что диабетикам нужно расчитывать гликемический индекс продуктов питания.

[Наталья LG]

Есть система питания по хлебным единицам, она очень легкая в применении и значительно позволяет расширить рацион людей с диабетом, главное всё правильно расчитать. Тогда и сахар крови повышаться не будет.
Но всё же у каждого человека есть свои продукты, которые повышают сахар крови индивидуально. Их уже они замечают сами во время питания

[vovka13]

Я слышал, что при диабете есть много диет. Их делят на какие то типы (первый тип, второй тип, третий тип). О каждом из них не сложно найти прописав в поисковике. Вообще многие придерживаются диету второго типа, она звучит следующим образом: За основу рациона диабетикам нужно взять овощи (до 800-900 г в день) и фрукты (300-400 г в день). Их следует сочетать с кисломолочными продуктами (до 0,5 л в день), мясом и рыбой (до 300 г в день), грибами (до 150 г в день). Углеводы тоже можно, но немного, — 100 г хлеба или 200 г картофеля / круп в день.

[Ася]

Конечно, можно придерживаться диеты. Но, сколько времени человек сможет её придерживаться, ведь психологически, у нас заложено, что диета- это необходимость отказаться от вкусного, это запрет. И люди часто срываются именно из-за этого психологического фактора.
Скорей диабетикам, нужно питаться здоровой, полноценной едой. Конечно, исключить сладкое, крепкие напитки, чай/кофе.

[Ируся]

А зачем отказываться от сладкого?
Сейчас в магазинах есть специальные отделы для диабетиков, где можно купить и печенье и конфеты. На упаковках расписано всё, главное считать ХЕ.

[margo]

Диета при диабете просто необходима. Даже не диета, а особый образ жизни. Людям страдающим диабетом нужно питаться по времени и не в коем случае не пропускать приемы пищи. Узнать какие продукты противопоказаны можно у лечащего врача и строго придерживаться его рекомендаций, иначе не как!

[maxxx89]

Я тоже считаю, что при диабете не столь важна диета (но она конечно тоже очень важна), как время в какое человек диабетик должен принимать пищу. Это главное.

[Наталья LG]

Я тоже считаю, что при диабете не столь важна диета (но она конечно тоже очень важна), как время в какое человек диабетик должен принимать пищу. Это главное.

И что изменится от времени, если будет кушать мисками? Тут всё важно и объемы и временные интервалы. особенно если инсулинзависимый диабет

[Герда]

А зачем отказываться от сладкого?
Сейчас в магазинах есть специальные отделы для диабетиков, где можно купить и печенье и конфеты. На упаковках расписано всё, главное считать ХЕ.

Отделы есть и выбор сладостей там огромен, вот только в этих сладостях содержится либо сахара заменитель, который совсем не полезен для организма. Либо фруктоза, от которой у многих диабетиков подскакивает уровень глюкозы. Тут тоже нужно четко знать свою меру, а не поглощать бездумно.