Спорт пит

[Марияяя]

Кто какое спортивное питание использует, что можете в этом плане дельного посоветовать для парня?

[Маркиса]

В плане годного спортивного питания могу посоветовать вашему парню AFNutrition Creaton. Он и метаболизм улучшает и дает необходимую дозу витамина С, который кстати для качественных физических тренировок очень даже важен. Да  и в целом аналогов у него нет на данный момент, так что рекомендую его, чтобы ваши тренировки были более продуктивными 

[Джессика]

Советую, просто правильно питаться. Так же вы можете сесть на диету исходя из своих запросов. Когда я хотела похудеть, я читала https://healthfood.wiki/zdorovie-post/ketogennaya-dieta-sredstvo-lecheniya-epilepsii
Выбрала диету, которая подходит мне и скинула 7 кг)

[Ира]

Я считаю, что спортивное питание может нанести вред обменным процессам. Почему просто не питаться правильно?

[витукоф]

Можешь в биотропику обратиться, там тренер с нутрициологом подбирают питание под твой план тренировок.