Фитнес дома

[marishka]

Многие мои подруги ходят на фитнес или шейпинг, но по моему куда более значимых результатов можно достичь дома. Я начала заниматься когда роила второго ребенка, до этого в этом не было необходимости. По начал ходила в зал, потом бросила и начала заниматься дома. Результат не чуть не хуже! К тому же бесплатно и в свободное от работы время

[Юлия Р]

Да нет, дома как раз наоборот труднее достичь нужных результатов - надо иметь очень сильную силу воли, чтобы не сойти с выбранного пути. В спортзале все намного проще - предоставлены все условия, никто не отвлекает да и деньги заплачены - это очень хороший стимул, чтобы не бросить занятия.

[Karina]

Достичь результат можно где угодно, было бы желание. Но тут надо учитывать, что вам больше подходит. Если вы имеете возможность бегать и прыгать, то явно можете заниматься этим дома под музыку. Не все по состоянию здоровья могут прыгать, кому-то нужны тренажеры.

[Варвара]

Ой, дома тяжело очень. Хотя у меня муж занимается почти регулярно и с прекрасными результатами. а мне вот все времени и сил не хватает. Ленивая, короче.

[margo]

Я занималась и дома и в зале, уверенна что в зале все таки проще. Все таки в коллективе проще заставить себя не филонить, дабы не дарить в грязь лицом. А дома вечно тянет повалятся на диване и посмотреть новую киношку.

[Ольга]

Я полностью согласна с мнением, что дома не всегда можно заставить себя заниматься. А вот если уже заплатила за месячный абонемент, то хочешь или не хочешь, а ходить будешь. Ходила на фитнес, но не выдержала темпа занятий. Потом занималась месяц восточными танцами – тоже устала от однообразия. Прямо завидую женщинам, которые находят и время и силы ходить регулярно.

[Оса]

У меня велотренажер. Кино поставила интересное - и крути педали до седьмого пота. Или музыку повеселее.

[lora]

Класс я тоже хочу себе беговую дорожку и велотренажер, но пока что финансы не позволяют. Как только ремонт закончим обязательно куплю, правда мужу я об этом еще не сообщила. Думаю он не будет в восторге

[Варвара]

Класс я тоже хочу себе беговую дорожку и велотренажер, но пока что финансы не позволяют. Как только ремонт закончим обязательно куплю, правда мужу я об этом еще не сообщила. Думаю он не будет в восторге

А почему не будет в восторге? Не хочет, чтобы жена была пожтянутая стройная раскрасавица?

[marishka]

Мой тоже долго не мог понять зачем мне такие излишеста, как он выразился. Они же сразу начинают песню петь, о том что мы и так красивые. Даже если целюлит выпирает и грудь весит по колена. Все равно с пеной у рта будут доказывать, что ты самая самая.