Усталость и переутомление

[Дафна]

В последнее время появилась какая-то апатия. Постоянно не высыпаюсь, устаю на работе еще в первой половине дня, постоянно все раздражает, появились проблемы дома. Я не знаю с чем это связано, подружки смеются и говорят, что это сезонная депрессия. Что мне делать и как избавиться от такого состояния?

[Косточка]

Просто усталость накопилась. Если есть возможность возьмите отпуск. Хотя бы недельку.

[Фея]

Вряд ли это депрессия, больше похоже на хроническую усталость, переутомление. В зимнее время это нормальное явление, все к этому располагает. Короткий световой день, нехватка витаминов, холод, простудные заболевания и т.д. Могу посоветовать отдохнуть немного. Если есть возможность, то съездить куда-то.

[веселушка]

У меня похожее состояние весной обычно бывает, действительно выбивает из привычного ритма жизни. Сначала пробыла принимать снотворное и успокоительные препараты. Но они лишь на короткое время помогали. Сходила к невропатологу, он назначил пить 2 месяца Пантогама. Вот он довольно быстро помог привести себя в форму.

[Дафна]

веселушка, насколько я знаю, ноотропные препараты врачи назначают в основном детям, причем при довольно серьезных заболеваниях. Как этот препарат может помочь справиться с таким состоянием организма, я не понимаю?

[Волчонок]

Весной такое у многих

[веселушка]

веселушка, насколько я знаю, ноотропные препараты врачи назначают в основном детям, причем при довольно серьезных заболеваниях. Как этот препарат может помочь справиться с таким состоянием организма, я не понимаю?

Пантогам назначают не только детям, но и взрослым. Как вы правильно сказали при различных заболеваниях. Что касается нашего с вами случая, то его прием улучшает эмоциональное самочувствие, оказывает умеренное седативное действие. Проще говоря - устраняет тревожность и волнение, нормализует сон. То есть легко заменяет успокоительные и снотворные препараты. Сходите к врачу на прием и проконсультируйтесь на его счет. В любом случае врач назначает дозировку и схему приема.

[Marini]

Весной такое у многих

Так весна же, время трудное для многих, особенно для астеников.
В этих случаях хорошо энерион помогает.

[Афталик]

Возможно, что причина в повышенном АД. Может просто витаминов не хватает.

[Волчонок]

Возможно, что причина в повышенном АД.

Тогда уж скорее в пониженном.