![Грустный :(](./images/smilies/icon_e_sad.gif)
Так как будем бороться с такой напастью , как СЭВ?
![Улыбается :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
Так называемое «эмоциональное сгорание» или синдром эмоционального выгорания – это психологическая проблема, которая характеризуется нервным истощением, нарастающим со временем. Она в себе несет серьезные изменения в личностной сфере вплоть до развития когнитивного искажения.
![]() |
![]() |
---|---|
Оса писал(а):Так это не доктора придумали, а психологи. А методы борьбы у каждого свои. Главное сесть и подумать - фигасе такая работа?!
Американцы и понятие "хроническая усталость" ввели (синдром Эпштейна-Барра).
Сова писал(а):Американцы и понятие "хроническая усталость" ввели (синдром Эпштейна-Барра).
Rada, прошу прощения, но Эпштейн-Барра - это вирус, который вызывает в частности инфекционный мононуклеоз, но никак не хроническую усталость.
Группы риска
Данная патология характерна и для мужской, и для женской части населения. Что до возрастных показателей, то разбег очень большой: от 18-20 лет и до старческого возраста. Этой особенности подвержены люди, которые по долгу службы (психологи, волонтеры, медицинские работники, педагоги, руководители и пр.) проявляют альтруистические качества. В результате они постепенно эмоционально опустошаются, что и приводит к эмоциональному выгоранию.
Лечением и профилактикой синдрома эмоционального выгорания занимается специалист-психолог.
Причины и симптомы
Проявляется данная особенность в следующем:
В связи с перечисленными симптомами пациент, имеющий симптомы эмоционального выгорания, испытывает значительное ухудшение качества жизни. Впоследствии могут развиваться и другие психоэмоциональные, невротические расстройства и заболевания.
Причинами личностного эмоционального выгорания является психологическая перегрузка. В большей степени синдрому подвержены люди-трудоголики, то есть те, кто слишком ответственно относится к своим обязанностям. Такая же беда грозит и людям с «комплексом отличника».
Терапия расстройства
При диагнозе «синдром эмоционального выгорания» лечение зависит от степени выраженности расстройства. Основной прием, который также является и профилактическим, состоит в устранении действия стрессора, снятии эмоционального напряжения и повышении мотивации на работе.
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 5